Comentarios en: Insomnio http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/ Jesús Roncero Fri, 21 Nov 2008 20:04:05 +0000 http://wordpress.org/?v=2.5.1 By: monica http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-3337 monica Fri, 01 Dec 2006 12:29:30 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-3337 Yo también me quedaba dando vueltas en la cama toda la noche y por la mañana estaba reventada de cansancio. Ahora me tomo un tranquimazin ( o medio, si me tengo que levantar temprano) y a los 10 minutos me entra muchisimo sueño y a dormir! Lo que no sé que efectos tendrá a la larga. Pero ya he hablado con mi médico y él también se lo toma :) Yo también me quedaba dando vueltas en la cama toda la noche y por la mañana estaba reventada de cansancio. Ahora me tomo un tranquimazin ( o medio, si me tengo que levantar temprano) y a los 10 minutos me entra muchisimo sueño y a dormir! Lo que no sé que efectos tendrá a la larga. Pero ya he hablado con mi médico y él también se lo toma :)

]]> By: jroncero http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2559 jroncero Sat, 28 Oct 2006 17:58:31 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2559 tripu, Marshmallows... ummm :D tripu, Marshmallows… ummm :D

]]> By: tripu http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2521 tripu Fri, 27 Oct 2006 11:10:37 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2521 Yo, las pocas veces que me pasa, me quedo en la cama dando vueltas to fastidiao. Cuando no he tenido que madrugar al dia siguiente, a veces me he levantado un rato para trabajar con el ordenata, leer o ver cualquier cosa infumable en la tele. Por no perder el tiempo, vaya. Me dijo alguien que si consigues concentrarte exactamente en oir y sentir tu respiracion, intentando no pensar en nada mas, excepto en seguir el ritmo de tus pulmones, a veces funciona. Pero nunca he sido paciente y disciplinado como para conseguirlo. Ademas, no pensar en nada es dificilisimo. Y mas aun no pensar _en_algo_en_particular_. (Ya lo intentaron los Cazafantasmas al final de la peli, y ya sabemos lo que paso). BTW, el metodo ese que te sugirio alguien ayer tambien suele funcionar, no? :¬) Yo, las pocas veces que me pasa, me quedo en la cama dando vueltas to fastidiao.

Cuando no he tenido que madrugar al dia siguiente, a veces me he levantado un rato para trabajar con el ordenata, leer o ver cualquier cosa infumable en la tele. Por no perder el tiempo, vaya.

Me dijo alguien que si consigues concentrarte exactamente en oir y sentir tu respiracion, intentando no pensar en nada mas, excepto en seguir el ritmo de tus pulmones, a veces funciona. Pero nunca he sido paciente y disciplinado como para conseguirlo. Ademas, no pensar en nada es dificilisimo. Y mas aun no pensar _en_algo_en_particular_. (Ya lo intentaron los Cazafantasmas al final de la peli, y ya sabemos lo que paso).

BTW, el metodo ese que te sugirio alguien ayer tambien suele funcionar, no? :¬)

]]> By: carlospc http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2464 carlospc Mon, 23 Oct 2006 12:02:24 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2464 ¿Has probado a leerte licencias de software? Verás como caes rendido... ¿Has probado a leerte licencias de software?

Verás como caes rendido…

]]> By: golan http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2460 golan Mon, 23 Oct 2006 08:58:10 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2460 Teo: Eso que es, como una valeriana? Si es asi, no me vale... :( Trunks: no comments... Teo: Eso que es, como una valeriana? Si es asi, no me vale… :(

Trunks: no comments…

]]> By: trunks http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2458 trunks Mon, 23 Oct 2006 08:12:10 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2458 Pero cuñao, que eran las 3 de la mañana! Y ahí hace frío! Se coge uno dos mantas, se arropa calentito y a hartarse de dormir. Qué insomnio, ni qué puñetas :) ¡A dormir! Pero cuñao, que eran las 3 de la mañana! Y ahí hace frío! Se coge uno dos mantas, se arropa calentito y a hartarse de dormir. Qué insomnio, ni qué puñetas :) ¡A dormir!

]]> By: teo http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2457 teo Mon, 23 Oct 2006 07:38:00 +0000 http://roncero.org/blog/2006/10/23/insomnio/#comment-2457 Dormir! PD: Léase tomarme una dormidina... Dormir!

PD: Léase tomarme una dormidina…

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